Это блюдо было оценено всем нашим семейством на 10+ по по пятибальной шкале!!!
У меня было 6 куриных бедер. Я их очистила от кожи.
Лук (1 шт), чеснок (2 шт), стебель сельдерея (1 шт) порезала.
1/4 ч.л. зиры измельчила в ступке.
Овощи, измельченная зира и 1/4 ч.л. куркумы, обжариваем без масла, на дно добавляем немного воды.
Затем добавляем курицу.
И тушим. Я делала в мультиварке, 2 часа.
Когда курица готова, приступаем к соусу.
Берем пучок мяты.
Добавляем натуральный йогурт. И взбиваем. Я сначала добавила одну баночку, взбила с мятой, и добавила еще одно, что бы погуще и побольше)))
Теперь берем огурец. У меня было вот столько, оказалось то что надо.
Огурец нарезаем помельче. И добавляем в соус.
Поливаем курицу соусом и употребляем! Тут главное вовремя остановится, потому что много это уже не хорошо)))
И заметьте все это без соли, а потому что и так хорошо, хотя на столе и стоял соевый соус, но никто, и ДАЖЕ дети уплетали!
Считаю это блюдо настоящей победой!!
До сегодняшнего дня, я даже и не знала о существовании МАФФИНОВ. А это оказывается кексики. Когда я ищу рецепты, то мой выбор основывается на подборе ингредиентов, в этом рецепте мне понравились все продукты. Правда уже потом после того как я приготовила маффины по этому рецепту, я нашла другой которой немного отличается и называется базовым, думаю скоро испытаю и его и обязательно поделюсь, а пока....
Ездила я недавно в деревню, за водой, а там еще щавель во всю, а уже середина октября. И так зеленых щей захотелось. И под корешок, я тот щавелёк!!!
В последнее время подобными салатами мы ужинаем. Очень после такого ужина легко, но сытно).
facebook comments: