Полезно-вкусный завтрак) ГРЕЧКА!

Я когда съедаю что-нибудь полезно-вкусное, меня переполняет такая радость, ТАКАЯ РАДОСТЬ. И я ощущаю как все эти микро и прочие полезности наполняют меня силой, здоровьем и красотой).

 

Вот пример  такого  завтрака. После него у меня была именно ТАКАЯ РАДОСТЬ), а еще, что в нем не менее ценно, его практически не надо готовить.

 

На ночь замочить гречку. Утром гречка готова к употреблению, можно ее немножко подогреть, добавить в тарелку растительное масло (я добавляю оливковое) и мед. Завтрак готов!!!

Что-то в этом же роде

facebook comments:

Случайно

Почти гуакамоле.

Это не совсем гуакамоле, но почти). Чаще всего мы его едим во второй завтрак, но можно и с белками.


Гуакамоле.

Само слово "гуакамоле" из испанско-мексиканского языка, сложилось из двух слов "авокадо"+"соус". Это так сказать суть этого блюда. А дальше все просто.


Суп из кабачков

На днях готовила супчик из кабачков, рецепт брала на страничке Лены Усановой handmadefood. Суп очень вкусный!!! Попробуйте не пожалеете.